新年、あけまして　おめでとうございます。

今年のお正月はお休みの多い方もいっぱい居たのではないでしょうか？

正月と言えばおせちです、おもちも美味しいですね♪

毎年の事なんですが、お正月が終わると体重が・・・増えるんです

・・・・

・・・

・・

・

今年は３㌔UPで留まりました、

去年は6㌔近くＵＰしたので半分に！！

節制できました　(笑)

早めに減らさないと元に戻らなくなるので、

一月中には元に戻したいです。

永井